每天晚上半斤白酒算酗酒。
算不上酗酒,但是也有点过量了,如果安养生的概念,不超过50ML为宜,如果每天20-30ML是可以达到养生的功效的。
当然,对已经喝了几十年白酒的人来说,喝个半斤是正常,不喝不习惯,但是,长期这样喝酒,也会影响到身体的各个器官,还是建议莫要贪杯的好哦。
每天晚上半夜就醒了可能由以下原因导致:
1. 饮食不当:夜间饮食不当,如大量饮用含有影响睡眠成分的饮料,睡前饮食过饱或严重饥饿等。
2. 作息不规律:白天睡眠过多、夜间睡眠不定时、经常熬夜等。
3. 精神心理因素:过度兴奋、压力过大、焦虑等负面情绪。