籽儿菜,也被称为儿菜,是芥菜的一个新品种,具有茎部膨大呈肥胖状,肉质叶柄及叶脉浅绿色,肉白质嫩,味甜多汁的特点。这种菜既好吃又清火,食法多样,可以炒食,凉拌,煮汤等。
清炒儿菜:儿菜选择大小均匀的,清洗干净;根据儿菜的大小,将其对半切,再分别切2-3块;炒锅中倒适量油,热锅温油,将葱花煸炒出香味;将儿菜倒入锅中,翻炒几下沾满油,根据口味撒少许盐;再倒少量水,能将儿菜块炒得透一些;不用盖盖子,敞着锅煮1分钟,中途翻身一次即可出锅,余热还会将菜焖透。
凉拌儿菜:儿菜洗净对半切开,锅内放水烧开,水内放少许盐,把儿菜焯一下,多一点时间,让基本熟了,捞出用凉开水过一下,控干水分摆盘,小干红辣椒切碎放入小碗中,倒入海鲜酱油即可。
凉拌儿菜(另一种做法):胡萝卜、儿菜分别切细丝,拌入盐、白糖、米醋。5分钟后,淋入葡萄籽油,最后加入胡椒粉拌匀即可。
以上做法都非常简单易学,可以根据个人口味和喜好选择适合自己的做法,享受烹饪的过程和美食的味道。
做法1:烤南瓜子
准备食材如下:南瓜子500克,食盐2茶匙
具体做法如下:南瓜子晒干后放入烤盘,取个碗放2克盐,加入小半碗热水,等盐融化,洒上盐水,放入烤箱,烤箱130度,中层,烤40分钟,中间拿出来翻了两次,烤好的南瓜子,很香!
做法2:南瓜子软欧
准备食材如下:高筋面粉300克,全麦粉75克,牛奶250毫升,酵母4.5克,赤砂糖45克,盐4克,南瓜子(熟)120克
具体做法如下:所有原料放入面包机,揉至面团出筋,有厚膜的状态,加入南瓜子,低速混合均匀,将面团略整形后放入撒了面粉的容器内,放入28℃湿度80%的环境中发酵1小时,发酵至两倍大,排气后均分成两份醒发20分钟,醒发好后整形成纺锤形,放入温度30℃湿度80%的环境中发酵45分钟,发酵好后在表面筛上面粉装饰,并用割包刀割出花纹,放入200℃预热好的烤箱烤20分钟即可!
做法3:南瓜子酥
准备食材如下:南瓜子仁250克,白糖180克,水90毫升,植物油15毫升
具体做法如下:南瓜子仁炒熟,放入烤箱里100度保温,热锅下油,倒入白糖小火翻炒,炒至糖溶化,变成金黄色,加入清水小火熬煮,边煮便搅拌,熬至糖浆滴到凉水里能马上凝结,此时迅速倒入南瓜子仁翻拌,然后将拌好的瓜子仁倒在高温布上擀平整形,趁热切割,摊凉即可,做好的南瓜子酥要放入密闭容器里保存 !