不是。
速溶咖啡真的不算真正意义上的咖啡,就跟果珍不算是橙汁、奶茶里未必有真牛奶一样,都是用各种调料调和出来的饮品,对身体健康只有坏处没有好处。
不确定。
因为对于速溶咖啡对寿命的影响目前还没有证实的研究和结论。
不过,速溶咖啡含有过多的糖和化学物质,摄入过多会增加身体负担,可能会对身体健康造成一定的影响。
所以,我们应该适量食用,不要过度依赖速溶咖啡,健康生活方式才是延长寿命的重要因素。
拿铁咖啡的速溶热量是450大卡以上。
每100毫升拿铁咖啡中含有450大卡以上的热量。摄入体内之后这些热量就会转变成脂肪,所以建议一般少量地喝拿铁咖啡。